Книга, которая в детстве произвела на меня большое впечатление и повлияла на то, какой я стала -
«100 минут для красоты и здоровья».
Да, совсем недавно пришла к такому выводу, потому что часто вспоминаю её, когда общаюсь с подружками.
Благодаря этой книге, я с детства приучила себя регулярно делать зарядку, ухаживать за кожей и волосами. Помню - вставала напротив книжного шкафа, стеклянные дверцы которого заменяли мне зеркало, и выполняла упражнения, рекомендованные автором этой книги. А потом, следуя советам, шла в ванную и зубной щёткой массировала губы… Там много хороших напутствий, которые и в XXI веке не утратили актуальность.
Книгу купила для себя моя мама, но, кажется, она её и не успела прочитать (в начале 90-х и в стране было очень непросто, и в личной жизни - родители развелись, маме надо было одной прокормить двоих детей). Зато книга попала в мои руки и заинтриговала своим заголовком. Я не была красоткой, но очень хотела ей стать. И вот я начала читать…
На первых страницах идёт повествование о встрече двух подруг. Одна светится от счастья, хороша и свежа, а другая потухшая от домашних хлопот и забот.
И далее идут советы в виде обмена мнениями между подругами - как сделать так, чтобы хлопоты не отражались на внешности, какие «ритуалы», упражнения добавить в свой график жизни и как найти на это время…
Я жадно впитывала всю информацию, пробовала всё, что там предлагалось, видела результат. И это так вдохновляло!
Думаю, девочкам в детстве помимо сказок надо обязательно читать и такую литературу. Да и взрослым девочкам полезно.
Фотография Татьяна Андреева #библиотекалейсан
