Кинотренинг - это формат самоанализа, при котором анализируются не только художественные аспекты фильма, но и поведение и события героев. Это помогает увидеть свои привычные реакции на события, понять, что волнует больше всего, и избавиться от лишнего в жизни. Кинотренинг - возможность взглянуть на себя со стороны и продолжать творить свой собственный фильм.